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[청년혜택 총정리 ] 전국 지자체별 오직 '청년들만 '받을수 있는 청년혜택정리 모음 만 18세~34세 청년들만 누릴 수 있는 청년혜택 총 정리 모음!! 청년 대중교통비지원, 청년통장, 청년 복지 포인트, 청년 주거지 지원사업, 청년 주택임차보증금,청년 취업희망카드, 구직지원금 등 청년혜택 전국별로 모음 정리... ◆서울 ◆ ●청년 대중교통비 지원사업 -교통비 사용금액의 20%를 마일리지로 환급(연간 10만 원 한도) -만 19세~24세 /산업단지 중소기업 청년교통비 지원사업 참여자는 신청불가 ●서울형 뉴딜일자리 -월 임금 236만 원, 최대 23개월간 근무가능 +취업교육, 자격증 응시비 지원 -만 18세 이상 /참여조건은 공고 내용마다 다름. ●희망 두 배 청년통장 -저축기간 (2,3년)과 금액(10,15만 원) 선택하면 저축액의 100% 추가 지급 -만 18세~34세 /세전 월 255.. 2023. 2. 11.
영양제 과다 섭취하면 오히려 독이 된다?영양제 과다 복용 시 부작용 증상 알아보기!!! 많이 먹는다고 좋은 것이 아니다? 영양제 과다복용 부작용!!! 영양제 과다 복용하면 어떤 증상들이 있는지 알아볼까요?? ▶영양제 과다 복용 증상◀ ◆비타민 A(1일 권장량 600~800mg ) ◆ ●현기증, 메스꺼움, 근육통 증상 ●몸 여기저기가 가렵고 빨갛게 부어오르는 증상 ●임산부는 하루 3.000mg 초과 시 태아 기형을 유발할 수 있다. (부작용이 없는 채소 속 비타민A 섭취를 추천) ◆ 비타민 D(1일 권장량 1000~2000IU) ◆ ●계단 오르는 것이 힘들고 근력이 약해진 느낌이 든다. ●흔하지는 않지만 소화불량, 변비, 위통증 등의 증상이 나타난다. ●비타민 D는 사람마다 혈중에 풀리는 농도가 다르기 때문에 섭취 전 내과에서 혈액 검사를 통해 적정 섭취량을 알아보는 것이 좋다. ◆ 비타민 .. 2023. 2. 9.
[근로계약서 작성시 꼭 알아야 하는 내용]근로 계약서 꼼수들 ▶ 계약 시 참고해야 하는 근로계약서 꼼수들 ◀ 아주 중요한 근로 계약서 작성 시 체크해야 하는 내용들 어떤 것들이 있을까요?? 계약시 참고해서 당하지 말자고요!! ◆근로계약서 꼼수◆ ①급여에서 3.3%의 세금을 원천징수한다. 임금은 3.3%의 사업소득으로 신고한다. ★POINT★ ●사업소득 3.3.%를 적용하는 것은 근로자가 아니라 프리랜서로 계약을 진행하는 것이다. (법적으로 따지면 사장과 동업관계로 간주한다.) ●프리랜서로 계약하게 되면 4대 보험에 가입할 수 없고, 회사에서 연차를 제공할 의무도 없으며 퇴사할 때 퇴직금을 안 줘도 불법이 아니다. ●정해진 출퇴근 시간이 있고, 사용자 (사장)의 지시를 받는 업무를 수행하는데 프리랜서로 계약을 하는 것은 불법이다. ◆근로계약서 꼼수◆ ②매월 지급하는.. 2023. 2. 5.
[증명사진 잘찍는 방법]이렇게 하고 연예인 증명사진 찍자!! 이렇게만 찍으면 절대 망하지 않는 증명사진 잘 찍는 법!!!! 이렇게 하면 나도 이주빈 증명사진 처럼 될 수 있다??? 절대 망하지 않고 성공할 수 있는 증명사진 잘 찍는 방법에 대해 알려드릴게요~~ ◆의상◆ ●계절감이 많이 느껴지지 않는 옷으로 입기 ●블랙 또는 화이트 옷이 가장 무난 (단 , 여권사진은 배경이 흰색이라 비추) ●카라 부분이 너무 두꺼우면 목이 짧아 보인다. ●브이넥이나 적당히 파이넥추천 ●브이넥은 얼굴살이 많거나 상체가 통통한 사람한테 추천 ●화려한 패턴의 옷은 촌스럽다. ●무채색이나 단색의 상의가 좋다. ●모자, 머리띠, 머리덮개 등으로 머리를 가리면 안 된다. ●귀걸이 피어싱의 장신구를 착용하는 경우 빛이 반사되어 얼굴 윤곽을 가릴 수 있으니 참고하자. ●이어폰, 헤드폰등 무선핸즈.. 2023. 2. 4.

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